文/孙宇晨 年轻创业者的圈子不大，我们时常会坐在一起交流公司的发展情况、管理体验以及对于未来趋势的判断。 一次，另一个创业者跟我说了一个他所遇到的困惑，前段时间公司的产品进度要求比较紧张，大家加班比较多，一些技术人员就提出希望拿到一些加班费。
2020-06-06 44
长期太累或太穷人会变傻
职场故事 2021-01-02 09:43:18
特别忙和特别穷的人有一个共同点，那就是会过多将注意力花在追逐稀缺资源上，从而引起认知和判断力的全面下降。所以，长期保持忙碌的状态人会变傻吗？
该研究的主导者是哈佛大学终身教授Sendhil Mullainathan，主要合作者是普林斯顿大学教授Eldar Shafir。此研究论文曾发表于美国《科学》杂志，基于此研究的新书《稀缺：为什么拥有太少后果会很严重？》（Scarcity: Why Having Too Little Means So Much）也已出版。
这个研究源于Mullainathan对自己拖延症的憎恨。他7岁从印度移民美国，哈佛毕业后在麻省理工学院任教经济学，获“麦克阿瑟天才奖（MacArthur Fellows Program or MacArthur Fellowship）”后被返聘为哈佛终身教授。
而立之年就几乎拥有一切的他，觉得自己唯一缺少的就是时间。脑袋里永远有各种计划，总想把自己分身去搞定所有事情，结果却常常陷入承诺无法兑现的泥潭。发现这一问题后，Mullainathan便把手头正在做的国际扶贫研究和自己的问题联系起来。最终，他竟发现自己面临的问题和穷人的焦虑惊人地类似。
穷人们缺少金钱，而他缺少时间。两者内在的一致性在于，即便给穷人一笔钱，给忙得焦头烂额的人一些时间，他们也无法很好地利用这些资源。
在资源（钱、时间、有效信息）长期匮乏的状态下，对稀缺资源的追逐已经垄断了这些人的注意力，以至于让他们忽视了更重要更有价值的因素，从而造成心理上的焦虑和资源管理的困难。
也就是说，当你特别穷或特别没时间的时候，你的智力和判断力都会全面下降，导致进一步失败。
研究进一步解释，长期的资源稀缺会造成“稀缺头脑模式”，导致失去决策所需的心力——Mullainathan称之为“带宽（bandwidth）”。
一个穷人，为了满足生活所需，不得不精打细算，最终没有任何“带宽”来考虑投资和发展等事；一个过度忙碌的人，为了赶任务截止期限，不得不被看上去最紧急的任务拖累，而没有“带宽”去思考更长远的发展。
对于他们来说，即便摆脱了这种稀缺状态，也会被这种“稀缺头脑模式”纠缠很久。
穆来纳森的研究，对社会阶层理论和国家政策、技术发展模式乃至个人时间管理等问题，都有重要的启示。以下试举几例——
01
例一：穷人为什么穷？
美国共和党认为穷人之所以穷，是因为他们不努力；民主党认为，贫穷的根源是社会的不平等，国家应通过资源再分配来支持穷人。
Mullainathan却证明两党都错了。穷人不是不努力，而是因为长期贫穷，失去了摆脱贫穷的智力和判断力。这种状况如不改变，再努力也是白费；而如果仅是简单地分钱给穷人，穷人的“稀缺头脑模式”也会导致他们无法利用好这些福利以脱贫。
所以一个合理的社会流动方式应当是，建立最基本的社会安全体系，同时保有社会竞争上升通道，资源入口向全社会开放，使得个人能保持正常思维，有尊严地奋斗。
02
例二：时间不够怎么办？
传统时间管理原则是利用零散时间，并同时处理多项任务。
而Mullainathan研究发现，任务完成不了的原因不是时间不够，而是处理问题时的心力不够。利用零散时间和多任务处理的解决方式，反而会因分心而加强焦虑，导致更加无法专心处理主要任务，加剧拖延。
解决此问题最好的办法是，减少多任务干扰，求助外界帮助，分割问题，从而淡化处理问题时的焦虑。
03
例三：信息过载？不，有效信息匮乏。
我们每天都处于信息过载中，很多人都被社交网络中的信息轰炸得心烦意乱，所以一些人开始用“戒网”的方式来摆脱信息过载。
在一个严重缺乏公开信息的社会，一旦技术带来部分的信息开放，会造成“饿汉吃自助餐不知如何选择”的问题。同样，我们的头脑还处于有效信息稀缺的时代，有“看到字就觉得很重要”的毛病，尚无法处理高浓度信息。最好的解决方式不是回到信息匮乏状态，而是建立辅助性信息筛选机制，帮助自己挑选重要信息。有趣的是，微信因为是同仁、同事间的互动，起到了一定程度的信息筛选作用，所以微信在中国的发展会慢慢超过今天的微博。
穆来纳森的研究刚刚开始，他关于“稀缺头脑模式”的警示，是我们这个信息和人口爆炸、平均时间和资源都加速减少的时代的一盏指路明灯。
标签：
上一篇：你的脸暴露了你赚多少钱 下一篇：没有硬实力人脉就是个笑话
相关文章
- 详细阅读
-
你根本不是怀才不遇，而是怀才不够详细阅读
1 我有个朋友特别有意思。 大学毕业后进了一家报社实习，期间，他一直抱怨领导不给他上稿的机会，觉得自己就是怀才不遇。 为此，他觉得领导根本没有眼光。 有一次，他指着报纸上的一篇稿子和我说：你看到了吗，这么烂的水平，领导就让上稿，我的水平比这强多
2020-09-19 43
-
9个经典培训小故事建议收藏早晚用得上详细阅读
一流的培训人都是讲故事的高手。如果你还没有属于自己的故事和风格，不如先从下面的故事里挑几个练习起来。 曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？ 皇帝
2021-01-27 42
-
一个人为什么要努力？详细阅读
因为生活不会对你怜香惜玉。 因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。 我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。 市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点： 手持一叠调研表，辗转奔走数条街； 问题刚出就被
2019-10-12 42
-
长期太累或太穷人会变傻详细阅读
特别忙和特别穷的人有一个共同点， 那就是会过多将注意力花在追逐稀缺资源上，从而引起认知和判断力的全面下降。所以，长期保持忙碌的状态人会变傻吗？ 该研究的主导者是哈佛大学终身教授Sendhil Mullainathan，主要合作者是普林斯顿大学教授Eldar Shafir。
2021-01-02 42
-
那个假装努力的人 希望不是你详细阅读
文/二次元猫小姐 1 最近，一向阳光的鱼妹突然变得很沮丧。 公司有一个精英团队，负责主力品牌的核心业务。鱼妹曾在入职的第三个月就以最上进员工的身份杀进了精英团队，能与公司元老们一起工作一直是鱼妹引以为傲的事情。 可是这个月，鱼妹却意外地被调去了
2020-06-06 41
-
以为钱好赚，是年轻人最大的错觉详细阅读
不要拿小概率事件来指导你的生活。 最近，一位大胃王主播曝光了幕后真相，让不少网友吃惊。 这位从事吃播的女生自曝这个行业并不如人们想象得那样容易赚钱，甚至还很容易赔钱。 而她，就是赔钱的其中一个。 女生从事吃播以来，每个月只有3000元不到的底薪，
2020-08-24 41
-
每天多做一点详细阅读
文/卢化南 工作中，我们不应该抱有我必须为老板做什么的想法，而应该多想想我能为老板做些什么。 全心全意、尽职尽责是不够的，还应该比自己分内的工作多做一点，比别人期待的更多一点，如此可以吸引更多的注意，给自我的提升创造更多的机会。 你没有义务要
2019-10-12 40
-
不怕别人贬低 就怕自己没用详细阅读
文/怀左同学 有天晚上朋友找我聊天，吞吞吐吐，最后说：前两天看到个事，本来当时想和你说的，怕你心里难受，但又觉得如果不告诉你，不够意思。 什么事，这么严重？我深呼吸，做好了迎接暴击的准备。 我在其他地方看到有人批评你，说你文章写得不怎么样，这
2020-06-06 40
-
不管你在什么地方上班，请记住以下这几点详细阅读
1 忠诚 单位不一定挽留有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。 1、站在领导的立场上思考问题； 2、与上级分享你的想法； 3、琢磨为单位创造价值； 4、在外界诱惑面
2019-12-12 36