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2021-11-25 183
人到中年,越来越不容易快乐。
问老妈:如果觉得什么都没意义,怎么办?
老妈说:怎么可能啊?你自己找乐啊。比如养花,花竟然活了。比如收拾屋子,一身汗。比如深夜饮酒,晕晕地睡了。比如做好事儿,事儿竟然成了。
根据我的个人经验,提供一点找乐的小建议:
做点“无用”的事
如果一个人绝大多数时候只想着有用,做一个有用的人,只做有用的事儿,那么这个人很可能无趣。
适度锻炼,各处走走、住住,睡到自然醒,看看闲书,种点花草,陪老爸老妈坐坐,晒晒太阳,学门无用的手艺,弹弹吉他,打打电子游戏。
有个养心的爱好
换上衣服去街上跑跑或者去泳池游游,一个小时能让人快乐一两天。
中年不如青年时心志凶悍,容易动动脑子就心悸神乱,写毛笔字可以聚气凝神,周末,天气好就去护城河边跑步,天气阴霾就在屋里窝着写写字。
有不谈正经事的朋友
朋友们就散住在附近几个街区,不用提前约,菜香升起时,几个电话就能聚起几个人,酒量不同,酒品接近,术业不同,三观接近。菜一般,就多喝点酒;酒不好,就再多喝点,很快就能高兴起来。
放下些许执念
实在放不下的时候,我会去逛一逛。
去重症病房看看比你惨很多的人,去山房看看比你高很多的树,去书房看看比你聪明很多的书,你应该能偷着乐乐。
不要停止购物
不要环顾四周,很冲动地说,断舍离,太多衣服了,车也有了,冰箱里吃的吃不完,实在没什么想买的东西了。完全没了欲望,失去对美好事物的贪心,生命也就没有乐趣。
买价格合理的好东西。温饱之后,其他行为的准则是好玩和开心。
人活天地间,不高兴、不痛快的事儿太多了、占的比例太高了,在不给他人添麻烦的基础上,理直气壮地文艺一点,不着调一点,纯粹个人主义一点,生活会美好一点,梅花就落满了南山。
无常是常,就在门外,就在路边。没有什么是绝对不可失去的,没有什么是不可替代的。
要及时行乐,要尽快去做自己想做的事。
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