1、理性思考 理性决定了一个人，时刻保持头脑清醒，不被他人和情绪左右。擅于从纷繁杂乱的现实情境里，梳理出清晰的脉络和头绪。动用知识和策略，高效地达成目标。不管被命运
2021-11-25 183
如何学会控制情绪？人民日报给你提建议
励志 2021-10-25 10:16:18
谁的生活没有烦恼？
有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。
控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。
今天起，不要再为莫名的烦恼纠结，不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛快拥抱好运气。
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