1、理性思考 理性决定了一个人,时刻保持头脑清醒,不被他人和情绪左右。擅于从纷繁杂乱的现实情境里,梳理出清晰的脉络和头绪。动用知识和策略,高效地达成目标。不管被命运
2021-11-25 183
真没想到,上大学时我们系的那些帅哥靓女,在多年后的同学聚会上都已物是人非,反倒是我们班那位最胖的女孩姗姗瘦身成功,看上去独领风骚,娇艳可人。
姗姗上大学时得有一百八十斤吧!
对,就是那么夸张。
我记得一次学校组织体检,每当一个个女孩轻盈地跳上体重秤,体育老师就会愉快地报个数字,基本没有超过一百斤的!
轮到姗姗时,我们全部屏住了呼吸,因为她的体重向来是个秘密,我们都很想知道她到底多重。
姗姗缓慢而笨拙地走上了体重秤,自卑地闭上了眼睛,体育老师笑着说:“九十,九十,九十公斤!”
我们都忍不住大笑起来。
姗姗跑了出去,一直往操场外面跑去。我们这才意识到自己错了,也赶紧去追她。没承想,姗姗一下子摔倒在了操场的门口,我们又忍不住笑起来。
年轻的我们,那时太自以为是,哪里会顾及一个胖女孩的自尊心。
毕业后,大家都顺利地签了工作,唯独姗姗一直没有勇气去面试,她好像一直在逃避去工作这件事,于是,她顺理成章地去考研了。
那时,她为自己设定的目标是北京的一所名校,但她的成绩并不好,所以,班导师开玩笑地说:“这不是去做炮灰的节奏嘛!”
我们哄然大笑,姗姗低着头,没有说话。
事实上,姗姗第一年果然没有考上,但我们隐约觉得她好像瘦了一些。那时,我们都工作一年了,很多女生都开始学着打扮自己,唯独姗姗一年全力考研,没有上班,所以大学同学聚会时,姗姗只和大家打了一个照面就回去学习了。我们那时最喜欢玩《真心话大冒险》的游戏,最关心哪里可以淘到有特色的衣服,哪里的蔬菜、水果更为物美价廉,而继续学习、努力看书,真的离我们很遥远了,远到我们根本不愿去提及。
姗姗考研太霸气了,她这一考就考了三年,不过庆幸的是,她最终还是考上了北京的那所名校。待她去读研究生时,我们惊奇地发现,她瘦了许多,最重要的是,姗姗变得自信了。当我们纷纷问到她的体重时,她自黑道:“现在已经不足一百六十斤了,革命尚未成功,同志仍须努力。”
我们都笑了,笑得很开心,觉得姗姗变得乐观了许多。
再见姗姗时,已是毕业七年时,她整整瘦掉了一个女孩的体重,变成了一个不足百斤的美女。我们围着姗姗,看她穿着得体的套装、精致的高跟鞋,怎么也无法把她和体育场上那个笨拙到跌倒在地的女孩联系在一起。
姗姗说,她很胖的时候,内心深处的感觉就是害怕,她不敢出门买衣服,不敢出门相亲,不敢吃高热量食物,不敢出去旅行。她就是莫名恐惧,这一切都是因为自己太肥胖。没办法,她只好把自己关在屋里看书,背英文单词,复习考研。最初准备的时候,多半是有些逃避的感觉,并没有想过真的要考上。后来,她发现自己逐渐进入了努力学习的状态,如果一天不看书,不学英语,她就会害怕,觉得自己快被淘汰了。
为了顺利地瘦下来,她做过很多极端的减肥项目,比如,针灸、节食、瑜伽,等等。无奈,姗姗的肥胖基因太强大了,她的家人几乎都是胖子,所以每当看到她在那里自我折磨还依然没有起色时,她那同样肥胖至极的妈妈就会跑过来安慰:“姗姗,在妈妈心中,你瘦得像一根芦苇一样。别减了,我心疼。”
“您老人家见过这么肥胖的芦苇吗?我必须得减下来,这不是减肥,这是挑战自我。”
“咱家人都是胖达人,我没觉得胖有什么不好。”
“我不想当死胖子。”
“胖子又不会死!”
“老妈!”
为了更好地瘦下来,她开始把学习和运动结合在一起,她一边跑步一边听英文,这一个坚持,就是七年。
七年下来,公园的路需要跑多少步、跑多久,她都了如指掌。她跑在路上,从气喘吁吁到健步如飞,从像个大浣熊到如猴子飞跃,公园看大门的那位大叔每次看见她,都会鼓掌,以表敬佩。她也会莞尔一笑,以表感谢。
她研究生毕业后,不仅瘦身成功,英语也说得特别好。之后,她居然成功地应聘上了国际记者。
姗姗的减肥经历太逆袭了,我们不由得摸了摸自己的将军肚和肥肉,当场发誓要加入她跑步的行列,也要减肥。
姗姗当场把服务员叫来,让他拿走了我们所有的饮料:“从此以后,你们就不能再喝含糖的饮料,和我一样只喝白开水吧!”
刚刚还信誓旦旦的我们顿时没了底气。还没有开始跑步,只是简单地没收了咖啡与果汁,就已经让我们惊慌失措。于是,大家纷纷退步,表示胖下去也没什么,还有一个违心的家伙颤抖着双下巴,说自己根本就不胖,挺享受现在的状态。
姗姗潇洒地站了起来,把白开水一饮而尽:“你们几个继续,我去约会了!”
那一刻,我突然想起刚刚大学毕业时的她,她是那么害羞,总是不敢站在公众场合,不敢高声说话,不敢谈恋爱。现在的她截然不同,那种自信淡定,气定神闲,让人着迷。
我们都在感慨,也许人的美丽也是有阶段性的。但前提是你勇于改变自己,愿意为成为更好的自己而努力。而且这个努力的过程你也不知道有多久,就像走在茫茫黑暗中,就像跑在晨雾中,你也不知道前方何时会亮起一盏灯,但你必须跑下去。
所谓勇于改变、挑战自我,其实就是摆脱自己所熟悉的“心理舒适区。”
心理学家将人类对外部世界的认识形象地以海水为例,分为三个区域:岸边、浅水区和深水区。而岸边这个区域,就是人们的 “心理舒适区”。
假如你是一个不会游泳的人,一定是感觉待在“岸边”的舒适区最安全,而每往前一步,你心里的恐慌和不安就会增加一分,因此,很多人都宁可待在岸边的舒适区。沉溺在“心理舒适区”的人也许是不满现状,想换工作又不敢的员工;也许渴望爱情,却又死宅在家的单身汪;也许就是不满自己的身材,想减肥却又不能像姗姗一样努力的我们。
每当有人问我坚持努力真的那么重要吗?
我都会想到姗姗的经历。如果坚持努力不那么重要,也许她会和我们一样,毕业后就工作,忽视自己的体重,变成办公室那枚不起眼的胖子。如果坚持努力不那么重要,她也许不会一个人待在家里准备考研,一考就是三年。
在她考研的那三年时光,很多同学都已成为公司的老员工,早已在熟悉的工作环境中放松警惕,变得有些麻木。差距就是这样形成的,你依然固步不前,你早已放松警惕;别人还在努力,还在奔跑。因为,舒适的岸边并不是一成不变的,海水有涨潮的时候,舒适区很有可能被淹没。就像如果我们不提升自己,舒适区也将越来越小。最终,原本是舒适区的地方会消失,站在原地的你,也会被恐慌和不安所困扰(积极向上的文章 www.99wenzhangwang.com)。
我们每个人都前赴后继在改变自己的道路上,并不是七年之后,你就可以成为另一个更完美的自己,而是你一直坚持成为更优秀的自己,并为之努力,你才会成为自己想成为的模样。
出发前,请我们每日三省吾身,扪心自问,你真的瘦吗?帅吗?美吗?富吗?假如沉默,还是请默默地努力,并丢掉那可怜的自欺欺人吧!(摘自韦娜 着《世界不曾亏欠每一个努力的人》)
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